やりました(((o(*゚▽゚*)o))) 四万十川ウルトラマラソン完走!

当院の患者様がウルトラマラソンで 見事完走されました(*´▽`*) 今年の愛媛マラソンが終わってからサブフォーを 目指してスタートした加圧トレーニング! ウルトラマラソン出場は予定外でしたが、 日頃のトレーニングの成果で見事完走!!! 走るだけの練習よりもトレーニングを併用することで 脚力が上がるため、走る練習も多くできるようになります。 そのため、昨年よりも月間の走行距離がハイペースで伸び、 ウ … 続きを読む やりました(((o(*゚▽゚*)o))) 四万十川ウルトラマラソン完走!