下り坂を走ると膝の痛みが出やすいんです ９月８日の白川郷ウルトラマラソンに出場された男性が、膝の痛みで来院されました。 そのウルトラマラソンでは、まだ気温が高く高低差のあるコースでしたので上り坂では体力を温存するためにスピードをコントロールしていたそうですが。。。 下り坂になって一気にスピードアップして４キロ以上走ったそうです。 走り終わった直後の脚の状態は、いつも通りの疲労感しかなく、少し膝に違 … Continue reading ウルトラマラソンに出場された方が膝痛（膝蓋骨周囲炎）で来院！