T . H　中学３年生　硬式野球クラブ所属　進学高校：新居浜商業　ポジション：キャッチャー

① トレーニングをして全体的な感想・手応え
トレーニングをしていくと、ちょっとずつ体がしっかりしていきました。
特に遠投の距離がすごくのびたと思います。いろいろな筋肉がつくのですごく野球に効果的だと思いました。

② 特に印象に残ったトレーニングは何ですか？
ワンハンドロー、ベンチプレス、ハイクリーン、スクワット

③ 今後の目標をお聞かせください。
1年生からレギュラーをとって3年間、甲子園目指して練習を一生懸命がんばる。


T.Hくんの保護者様の感想はこちら

『院長先生からのアドバイス』
野球で肩を強くするためには
インナーマッスルが必要と思われがちですが、
インナーマッスルは肩関節の安定性を保つのが主となります。

ボールを遠くに投げたり速いボールを投げるためには
腕を強く振ることができなければなりません。
そのためにはアウターマッスルが必要なんです。

肩回りの筋力が強くないと腕を強く振れません。

ウエイトトレーニングによって肩回りの筋力アップができれば
その結果としてケガの予防や、遠投の距離が伸びんです。


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こんどう接骨院 併設加圧スタジオ サムでは、中学生を対象に正しい体の使い方やケガをしにくい身体作りをするためのウエイトトレーニングを徹底して指導しています。 中学生でも安全にトレーニングが出来るように低負荷でも筋力アップが出来る加圧トレーニングを取り入れているので安心して取り組めます。 そして、多くのトレーニング種目を行う事で、全身の筋力アップを図り、偏った筋力をつけないようにも気をつけています。 週に一度指導日を設け、その他は自由にジムをご利用になれます。 詳しくは下記へご連絡ください。 加圧スタジオ サム 0897-35-1516 #加圧トレーニング #kaatsu #ジュニアトレーニング #育成トレーニング #加圧ランニング #kaatsu #こんどう接骨院 #加圧スタジオサム

Kei Kondoさん(@konkei2012)がシェアした投稿 – 2017 5月 6 1:16午前 PDT

院長紹介

早いもので3月もラストスパートですね

３月といえば卒業式

今年ご卒業された皆様おめでとうございます！

皆さんそれぞれに沢山の思い出が出来たと思います

良い思い出、あまり良くない思い出…

どんな思い出もこれから先

かけがえのない大切なものになりますよ



私の親友の子供も今年小学校を卒業しました

産まれた時から成長を見てきました(´ー｀)

「子供の成長は早い」とよく聞きます。



親でない私がそう感じるので親は尚更ですね

ついこの間、名前を呼んでくれたと思えばもう中学生…

気が付けば社会人になるんですね

感慨深いです。。。



来月からは新生活スタート

環境も変わって大変な事もあると思います(*^^*)

けど、その分楽しい事もたくさん！！！


１日１日を大切に悔いが無いよう思いっきり楽しんで

また大切な仲間と素敵な思い出をたくさん作ってください！



必ず人生の財産になりますよ


スタッフより