加圧トレーニングで骨折から早期に回復！ 加圧トレーニングは、腕や脚の付け根に専用ベルトを巻き、血流を適度に制限することで軽い負荷でもトレーニング効果を得られます。 接骨院内で治療やリハビリで使用する際、怪我をしていて負荷をかけられない場合でも適正圧をコントロールできる空圧式のベルトで圧を上げたり下げたりするだけでも効果があります。 2014年5月に開催された加圧学会でも発表されましたが、アメリカチ … Continue reading 怪我の回復を早め、低負荷でも筋力アップができる加圧トレーニング！ #骨折 #リハビリ