暑さ対策が必要なおかやまマラソン(;^_^A) ～完走までの道のり～ おかやまマラソンが開催される11月は、意外と気温が上がる年も多く、 「昔は熱中症でかなりの方がリタイアした」という話も聞いていたので、暑さ対策は万全にして挑みました。 その中でも今回大きな味方になってくれたのが 『アルファプラス』。 OS-1は鉄板ですが、僕の接骨院でも取り扱っているこのサプリは“グリセリンローディング”が可能で … 続きを読む おかやまマラソン2019　完走ぎりぎりランナー　その３