新居浜市では、１２月８日に第３回あかがねマラソンが行われました。 それを走られた方が、思うように坂道を走れなかったので上り坂の練習をたくさんしたそうです。 すると、お尻からモモ裏（ハムストリングスの付着部）が痛くなったらしく。。。 ジョギングをしても１キロも走れず、テンションがダダ下がりの状態で来院されました。 ハムストリングスってどのあたりの事？ このモモ裏の筋肉は、ハムストリングスともいい、大 … Continue reading ランナーのお尻付近のモモ裏の痛み（ハムストリングス付着部）