肉離れの施術 2012年07月17日(火) サッカーをしている小学生の男の子がハムストリングス(大腿部の裏)の肉離れを起こして来院されました。 受傷後、2日しか経っていませんでしたのでアイシングをし、あまり痛みのない程度にストレッチをしました。 肉離れの直後にマッサージをすると悪化してしまいますのでしないでくださいね。 最後にキネシオテープを施しました。 早く練習に復帰し試合に出たいのはわかりますが、中途半端に治った状態で復帰しても再受傷するので練習は少しずつやって下しさい。 «前へ「グリーンカーテン」 | 「今治西高校2連覇!!夏の甲子園 愛媛県大会」次へ»