寒い季節の水分補給に『グリセリンローディング』が流行！

昨日からずいぶん寒くなりました！

乾燥度もかなり高いです！！！

僕は乾燥肌なので痒くてしょうがないですね（笑）

さて、真夏ではないので水分補給が怠りがちになります。

マメに水分補給をすることも大切ですが、

汗も出ないのでそんなに飲めませよね。

『一般のスポーツドリンクやミネラルウォーターは

細胞外液になりやすいため、摂取しても汗や尿と

一緒に体外に出てしまうことが多く、

水分を体内にキープするのが難しいのです。』

水分を効率よく蓄えておくことのできる

サプリメントがあります。

当院でも取り扱っておりますので、

ご連絡ください。