トレーニングをしだし背も伸び体格もグンと逞しく
2017年05月06日(土)
T . Hくんの保護者 様
① トレーニングをして全体的な感想・手応え
トレーニングをしだし背も伸び、体格もグンと逞しくなりました。
勢いよく意志、力強くトレーニング充実してると感じ嬉しく思い頑張れのエールを送っています。
今後共どうか宜しくお願い申し上げます。
T.Hくんの感想はこちら
『院長先生からのアドバイス』
加圧トレーニング後に多くの成長ホルモンが
分泌されることはすでにわかっています。
野球も終わって運動不足になりがちな平日に
適度な加圧トレーニングと休息で身体の成長が
促されたのかもしれません。
成長期の子供に加圧トレーニングをすると
背が伸びるという研究はされていませんので
ちゃんとした根拠はありませんが、
身体が大きくなったとの声は多くいただいております。
体を鍛えることは精神的にも強くなりますので、
身体も大きくなり、逞しくなったのは僕も実感しました。
高校では練習時間が長くトレーニングの時間が
とりにくいとは思いますが、今までやってきたことを
自分で継続できればもっと強くなれると思います。
頑張ってください応援しています。
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