愛媛マラソン サブ5 練習日記_20190224_No.25

2019年03月22日(金)

愛媛マラソンが終わってはじめて本格的に走りました。

少しスピードを速めて走るとしんどかった😅

急にしない事をすると良くないので、しんどくなったら歩いたり、ゆっくり走ってなんとか10キロを走りました。

継続は力なり、なのでボチボチやります✌️



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