愛媛マラソン サブ5 練習日記_20190519_No.30

2019年05月28日(火)

5/19の日曜日に走りましたが、写真を取り忘れたので先日のブログで撮ったのをアップします😅

梅雨入り間近なので、さらに走れなくなりそう…😭

忙しさを理由にダラダラとサボっていると取り返しがつかなくなりそうなので、気休めだけでもと走っています。

今回は、公園でぐるぐると走り、最後はジグザグに走ったり、バックで走ったり、いろんな方向に走りました。

というのもそろそろマスターズの試合が始まるので、少し早めに仕掛けています。

昨年、マスターズ初ホームランを打って調子に乗っているので、試合が待ち遠しいんです(*^▽^*)

そして、初のハムスト(モモ裏)の肉離れをしてしまったのもありますので、その再発予防に走り込みをしたいと思っています。

年齢の割には動けていると思うんですが、徐々に弱くなっているところがあるようです。。。

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