愛媛マラソン サブ５ 練習日記_20190813_No.39
2019年08月15日（木）
お盆休みのランは、暑さを回避しつつもロングランをするために、頑張って早朝から走りました。
出発は、西に向かって走ったので涼しくてとても気持ちよかったんです。
インスタの写真を取るために新居浜リトルリーグの河川敷グランドで折り返して写真撮影をして海岸線を気持ちよく走ろうと思ったんです！
しかし、海岸線は東に向かって走るため真夏の朝日をまともに受けてしまったんです。
暑さを回避するために朝早く起きたのに全く意味がありませんでした😭
見た目はとても気持ちよさそうに見えますが、真夏の朝日は強烈です(´;ω;｀)
弁財天の公園まで走って折り返そうと思いましたが、暑さでふらふらになり『町自治会館』を北上し帰りました。
ちなみに、垣生の道を走った時は家の真横を走ったので日陰を走ることができ、体力は回復しました。
ずっと、太陽を受けていたら倒れて帰れなかったと思います。。。(;^_^A
今度は折り返すにしても最初は、東に向かって走ろうと思います。
«前へ「愛媛マラソン サブ５ 練習日記_20190804_No.38」 ｜ 「院長のトレーニング日記_20190809」次へ»
