愛媛マラソン サブ５ 練習日記_20190921_No.44
2019年10月02日（水）
連休は台風の影響で雨☔️の予報でしたので、仕事を早く切り上げ走りに行きました。
最近、調子がいいので明るいうちにたくさん走っておきたかったんですが、夜にはテニス🎾があるので、無理をせず約13キロにしました。
13キロも走った後のテニス🎾は、子鹿🦌のようにプルプルと脚にきましたが、トータルの走行距離は20キロに到達😁✌️
アップルウォッチは色々と測定できていいですね😊
しんどい運動もやる気が出ます💪
新居浜・西条・四国中央市でスポーツのケガ、テーピング、交通事故治療の事ならお任せください！
こんどう接骨院
新居浜市政枝町2-4-21（黒道沿いの踏切北側）
電話：0897-35-1511（予約優先制）
受付時間
午前9：00～12：00 午後15：00～19：00
土曜9：00～13：00 午後 自費治療のみ
休診 日曜、祝祭日
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