愛媛マラソン サブ５ 練習日記_20190928_No.45
2019年10月10日（木）
夜のランはとても気持ちよく走れるようになりました。
最近、定着しつつあるテニス🎾後のランです。
テニス🎾後は脚が疲れているんですが、ノーアップで走り出せるし、短い距離でも脚を鍛えられるから一石二鳥なんです😆
走った距離は１０キロ弱ではありますが、テニス中の走った距離を合わせると１７キロを走ったことになります(*^▽^*)
だんだんとスピードも付いてきて岡山マラソンも期待が持てそうです✌️
2020年の愛媛マラソン１次抽選は、落選しましたが…
今年の２次募集を当選した奇跡が起こることを期待して、10月も走り込みたいと思います🏃♂️
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