野球・ソフトボール

松山市坊ちゃんスタジアムで宮本選手と一緒に自主トレをしている中尾選手が、新居浜市こんどう接骨院に遊びに来てくれました。

昨年は一軍での出場が少なかったので、今年は一軍定着、レギュラー獲りを狙っています。

怪我の無いようにがんばってください。


右端が中尾選手　愛媛新聞より


東京ヤクルトスワローズ　ホームページ　
選手プロフィールより

ドラフト後、久しぶりに『秋山拓巳』くんが治療に来ました。

相変わらず、明るく元気な秋山君で安心しました。

ドラフト時の騒動には賛否両論ありますが、下位指名の悔しさをバネにがんばってもらいたいと思います。

きっちりサインはもらいました

先日、船津君の送別会で利用したお好み焼き屋『石』さんの大将は、広島出身で広島ファンです。

特に正田選手（現オリックスコーチ）との親交が深く、貴重な代物を見ることができます。

これは正田選手（現オリックスコーチ）の現役時代のグローブ、
守備の名手でセカンド用のグラブも小さいなぁ

広島ファンなのになぜか松井選手のユニフォームが。。。
あと、左上の写真は済美高校の上甲監督です。ここのお好み焼きのファンらしい。。。

この写真は『石』サンとは関係ありませんが、
近所の中華料理屋で見つけたジャイアンツから引退表明した木村拓也選手の色紙です。
同い年なので思わず写してみました。。。

まだまだ、お店にはいろいろなものが飾ってありますので観にいってください。

ここは、野球選手の記念館ではありませんので、必ず料理を頼んでくださいね。

 

まさかの下位指名ですが、この悔しさをプロの世界で思いっきりぶつけて下さい。

活躍を期待しています

昨日、私が所属するソフトボールチームのメジャー（新居浜市代表）が県内の強豪チームを破り優勝いたしました

決勝戦では序盤から打線が爆発し８得点！エース黒木も２回のピンチも最小失点１点に抑え３連投もものともせず安定感抜群の投球でした



ちなみに、代打で出場した私はチームの勢いに乗りホームラン！



をと、フルスイング！



しかし、大空振り

結果は、残念ながらドロップボールに擦ってしまいボテボテのショートゴロ



なにわともあれ、久々の優勝ということでかなり盛り上がりました

また、今週の土曜日に新居浜市Ａ級ナイターリーグがありますので、がんばります



【場所】
　平成21年9月 6日(日)　松山中央公園運動広場 重信川河川敷グランド 　
　平成21年9月13日(日)　松山中央公園運動広場

愛媛新聞社旗争奪前期一般男子（B級）結果
愛媛県ソフトボール協会ホームページ
http://www.geocities.jp/dwtjw284/index.html



愛媛新聞ホームページに出場全チーム名が掲載されています
http://www.ehime-np.co.jp/rensai/syakoku/ren042200908241929.html

ラミレスの４試合連続弾、円谷の１号３ランで大勝



http://www.youtube.com/watch?v=FO-_FcnGrzg

先日開催されました第23回全日本小学生男子ソフトボール大会
愛媛県予選において優勝され、愛媛県の代表として、
7月31日から鹿児島県鹿児島市にて開催される全国大会に出場されます。

優勝おめでとうございます。

夏場の暑い中での試合となりますので、
選手や父兄の皆様の水分補給などの体調管理には
くれぐれもご注意下さい。

高津ジュニアのみなさま全国大会３位おめでとうございます。

今後も怪我のないようにがんばってください。
陰ながらサポートさせていただきます。



場所：岡山県新見市　日時：平成21年3月27日

今回は、ワインドアップからトップまでの動作についてお話します。

ワインドアップとは投球動作が始まって、ボールを持っている手がグラブから離れたときを言います。

トップポジションは腕を振り上げた一番高い位置になります。

誤ったバックスイング

グラブから手が離れた際に、腕を大きく振ろうとして背中のほうに腕が引いてしまっているケースをよく目にします。

これをしてしまうと身体の回転軸から腕が離れてしまい、腕が遅れて肩や肘に負担をかけてしまいます。

ワインドアップ期からトップポジションまでの間違った上肢の位置

​​​肘の位置が体側よりも後方にある。
​​​トップポジションまで上肢が遠回りをする。
​​​ゼロポジションをキープできていないため、肩関節でインピンジメントを起こしやすい。

正しいバックスイング（肩や肘の痛みを出しにくいバックスイング）

腕を体の近く（斜め横）から上げていくことで、毎回同じようにトップポジションをつくりやすくなります。

ワインドアップ期からトップポジションまでの正しい上肢の位置

​​​​肘位置が身体の真横にある。
​​​​​トップポジションまで早く到達できる。
​​​​​スキャプラ・プレーン上に上腕骨があるために、ゼロポジションがキープしやすくインピンジメントを起こしにくい。

ご注意ください！

実際の投球動作の映像では、肘の位置が真横にない場合があるが、胸郭肩甲骨関節の柔軟性が高い選手は、ゼロポジションをキープできていることがあります。

肩を痛めにくいトップの位置

トップポジションは高すぎるとインピンジメントを起こしやすく肩関節を痛めてしまうことがあるので、肘の位置は高すぎないほうが良い。

トップポジションのイメージ

​手が耳の位置
​肘は肩よりやや下
​肘の位置が高すぎると、インピンジメントのリスクが高くなる。


松坂投手のトップポジション

腕を大きく振ろうとして正しい腕の軌道で振れなければ怪我につながります。

腕の振りで球速を上げようとせず、体幹や下半身を使って球速をあげるようにしましょう。

投稿日：2009年4月22日