野球・ソフトボール

おはようございます!本日は5月23日木曜日です!

2013年05月23日(木)

新居浜東高等学校野球部OB会のTwitter

2013年03月25日(月)

 

 

 

 

スワローズ 館山昌平 『腕の振り方』

2013年03月13日(水)



子供だけでなく大人もやって欲しい!

最後の2:20あたりにも腕の使い方を説明していると思いますが、音声がないのが残念…

恐らく『肘を少し身体の前にあげてくるイメージで胸を張りすぎないように!』って言っているのかな…

僕ならそう言います。

平成25年度 春季四国地区高等学校野球愛媛県大会 組合せ

2013年03月06日(水)

おはようございます。春の予選の対戦相手が決まりました。新居浜東高は今月21日、今治球場第3試合(14時)に今治北高と対戦します。応援よろしくお願いいたします。ehimehbb.jp/taikai/kousiki…

― 新居浜東高野球部OB会さん (@niihama_higashi) 2013年3月6日

滝の宮バッティングセンター

2013年02月03日(日)

今日は天気もよく暖かいので、滝の宮バッティングセンターで特打です!



小学生ならオートテニスで打ち込むことも出来ます!



中学生のお兄ちゃんがバッティングを楽しんだり、小さい子供連れの若夫婦がテニスをして楽しんでました。

鉄棒トレーニング

2013年01月28日(月)

おはようございます。
関東方面は雪のようですが、新居浜市は気温が低いものの晴天でございます。

土曜日に新居浜東高野球部で鉄棒を使ったトレーニング指導をしました。
県立高校ですのでトレーニング場はお世辞でもいい器具が揃っているとは言えず、ウエイトトレーニングをするにはどうしようかと試行錯誤しています。

しかし、幸いにもグランドに鉄棒がありますし、トレーニング場にも古いなりにも多くのプレートやシャフトがありますので、うまく使えばなんとかなりそうだと思いました。

まずは、『懸垂』から始めました。

最近では、いろいろな動きを伴ったトレーニングや体幹トレーニングが流行っているので、反動を使った懸垂もさせてみました。

上手く反動が使えい選手が多く、意外にもこちらの方が回数は落ちていました。

何もありませんが、無いなりになんとか鍛えていきたいと思います。
また、色々と報告いたします!

八木コーチ(阪神タイガース)野球教室@新居浜スタジアム

2013年01月24日(木)



阪神タイガース現役コーチの八木コーチが、国道沿いに新しく出来たバッティングセンターで野球教室をされるそうです。



場所:ベースボールジム ハマスタ
日時:1月27日(日) 参加費:無料
時間:13:30~15:00
対象:中学生(会員限定)
電話:0897-47-7789

参加を希望される方は、事前に予約された方が間違いないと思います。
※会員限定ですので当日登録してください。


新居浜東高等学校 校舎の耐震工事

2012年12月10日(月)



新居浜東高等学校野球部の秋山監督から冬のトレーニングを見て欲しいということで早速グランドに行きました。

いつも、接骨院温室の仕事なのに加え、今季最高の寒さでブルブル震えながら見ていました。


まずは、現在の練習内容にあったトレーニングを考えようと練習を見学し、体力強化と特にコンディショニングを高められるよう配慮したいと思います。

ある程度は練習内容は把握できましたので、来週には秋山監督にトレーニング内容を相談し実施したいと思います。





新居浜東高等学校は校舎の耐震工事をするために、レフト後方(テニスコート北側)に3階建ての仮校舎が建てられました。

ボールでガラスが割れないようにネットが張られる予定で、左翼90m弱はとれるそうなのでなんとか試合もできるそうです。
 

新居浜東高等学校 野球部 保護者会 忘年会にて

2012年12月10日(月)



8日(土)に新居浜東高等学校野球部の保護者会に招待され、冬のトレーニングと食事(プロテイン摂取)についてお話をさせていただきました。


2年生は最後の夏の大会まであと7ヶ月しかありません。
この冬にシッカリとした体作りができるかどうかによって、春や夏の大会の結果が左右すると思います。

内容は保護者向けに簡単ものでしたが、トレーニングの基本的なことを知っていただきました。

もっと、いろんなお話をしたかったのですが忘年会でしたので程々にしました。
また、機会があればいろんなことを話したいと思います。

時間変更のお知らせ『硬式ボールに親しむ会』@西条ひうち球場_2012

2012年12月10日(月)
15日(土)は、下記の理由により
12時で終了とさせていただきます。


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※写真はすべて2010年に行われたものです!

 

今年も『硬式ボールに親しむ会』@西条ひうち球場にてウォーミングアップとクーリングダウンの担当となりました。

 


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この『硬式ボールに親しむ会』は、愛媛県中学校体育連盟と愛媛県高等学校野球連盟の連携行事になっていて、今回で第7回目となります。

この行事は、中学校の部活動で軟式野球をしていた生徒に硬式ボールに親しんでもらい、高校でも野球を続けたもらうことを目的としています。

少子化により高校野球の部員数も減少しています。全く硬式ボールで練習をしていないと高校で続けられるか不安で入部しない生徒がいるようです。


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年々参加者が増えていて大人数でのウォーミングアップは難しくなっています。

受験勉強であまり練習もしていない生徒もいると思いますので、怪我のないようにしっかりとアップをしてもらいたいと思います。


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