ランナーのためのコンディショニングアドバイス

2018年01月22日(月)

愛媛マラソンまであと2週間を切りました!

今更、走り込んでも疲れが残ったままとなり本番に支障をきたしますので、調整のランニング程度にしてくださいね。

さて、過去にランナーのためのコンディショニングセミナーを行った後に、アンケートをとりました。

その回答のページは下記になりますのでご覧になってください。

http://kondo-sekkotuin.jp/category/voise_marathon



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