足つぼマッサージの効果！

こんにちは

これから冬に近づき
体の手足が冷えやすくなりますね

体が冷えると筋肉が硬直し
肩こりなどの原因になったりもします。

そこで、今日は足つぼについての豆知識を
紹介したいと思います(^_-)

昔から足は「第2の心臓」と呼ばれるほど
体の中で重要な役割を果たし、
足裏のツボを刺激することで
血液の循環や新陳代謝、自己回復力を高めます

〇冷え性改善
〇免疫力の向上
〇筋肉疲労・ストレスの緩和
〇不眠解消
〇美容やダイエット・老化防止

など様々な効果があります

日頃からツボを刺激して健康維持に努めましょう。

こんどう接骨院でも待合室（テレビの下）に
”リフレフット”という足のマッサージ機がありますので
待ち時間の際にはぜひお試し下さい

スタッフより

«前へ「山田洸誓選手！全日本空手道選手権2016 優勝＼(^_^)／」  ｜  「秋の風物詩『いもたき』に行ってきました！」次へ»