愛媛マラソン サブ5 練習日記_20190914_No.43

2019年09月26日(木)

今夜は、テニス🎾でしっかりと下半身を追い込んでからのランニングでした。

少し蒸し暑い夜でしたが、真夏に比べると格段に涼しいので思ったよりも軽快に走れました。

夜ランはインスタ映えするスポットを探しながらのランになり、意外と撮るところがないんです。

幸いリーガロイヤルホテル新居浜なら明るくてインスタ映えしそうなので、今日もいいところがあって良かったです😁

写真を見ると頭の上になんか写ってて、未確認飛行物体🛸なのか❓😱😱😱

と思わせるものが写っててwww

今月は頑張って走るぞー🏃‍♂️

継続は力なり!

10キロ程度であれば、余裕が出てきました。

インスタ映えする写真を撮っているので多少時間はかかっていますが、今回も特に休憩を取らなくても走ることができました。

おかやまマラソンで走り切るには、15キロや20キロなどもう少し長い距離を走っておかないといけません。

本番までには、まだ時間がありますのであせらずじっくり走り込みたいと思います(^▽^)/



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