足つぼマッサージの効果!
2016年09月08日(木)
こんにちは
これから冬に近づき
体の手足が冷えやすくなりますね
体が冷えると筋肉が硬直し
肩こりなどの原因になったりもします。
そこで、今日は足つぼについての豆知識を
紹介したいと思います(^_-)
昔から足は「第2の心臓」と呼ばれるほど
体の中で重要な役割を果たし、
足裏のツボを刺激することで
血液の循環や新陳代謝、自己回復力を高めます
〇冷え性改善
〇免疫力の向上
〇筋肉疲労・ストレスの緩和
〇不眠解消
〇美容やダイエット・老化防止
など様々な効果があります
日頃からツボを刺激して健康維持に努めましょう。
こんどう接骨院でも待合室(テレビの下)に
”リフレフット”という足のマッサージ機がありますので
待ち時間の際にはぜひお試し下さい
スタッフより
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