愛媛マラソン完走への道 練習日記_20181124_No.8

2018年12月05日(水)

ランニングは夜になることが多いんですが、本当に危ないですね。

この日は、比較的明るくて車の通りも多い市役所前の東西の道を走りました。

若いころは、感じませんでしたが、交通事故の患者さんやランニング中に路面に穴があって見えず転倒した肩など治療していますので、いろいろと考えながら走ってしまうんです。

注意しながら走っていますが、ランニングの後半になると疲れが出てくるので、ボーっとしているところに黒い服を着た歩行者に気かないことも。。。

走るのにいい道だと暗かったり、明るいけど交通量が多かったり、走路が狭かったりしてなかなか走るところを選ぶのは難しいですね(^_^;)

皿ヶ嶺少年柔道大会!ツインドーム重信

日曜日とかに走ればいいんでしょうが、日曜日になるとなんだかんだイベントがあって走れません。

翌日には、子供の柔道大会でツインドーム重信で皿ヶ嶺少年柔道大会でした。

所属する新居浜武楊会柔道部では、団体戦に出場しましたが、少年柔道大会では、ちびっこ柔道家がおおくて試合は楽しいですね。

技が全くできないので、お互い胴着をつかんだまま、ずっとくるくる回っていたり、優しい子は倒れそうになる相手を引き戻したりと応援する父兄も爆笑の試合になります。

武楊会では小さなお子様から所属されています。

柔道は、裸足で動き回ったり、安全なやわらかい畳の上で転げたり、相手の胴着をもって押したり引いたりと、運動指導の専門家から見ても非常にいい運動になります。

子供にとって身に着けるべき運動要素がたくさん盛り込まれています。

見学体験は随時行っていますので、気になる方はぜひお越しください!

集まれ!ちびっこ柔道選手!新居浜武揚会柔道部



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