万全の体調で試合に挑むために、患者様にいつもお話しすることとは!
2019年05月09日(木)
連休も明け、試合や練習で痛めた子供がたくさん来院されています。
市総体も来月に迫り、これから練習も厳しくなってくると思います。
試合前まで練習をしっかりとやっておきたい気持ちはよくわかりますが、今の小さな痛みが練習をしすぎることで、大きな痛みに変わる可能性があります。
練習不足によって試合で上手くいかないことと、痛みが出て上手く動けないことでは、どちらも良い結果は出ませんよね?
長年トレーナーとして現場を見ていた人間として言えることは、痛みが少なければ、良い結果が出ることが多いんです。
今年も全力で戦えるようにサポートさせていただきますので、気になる痛みがある方は、お早めにご相談ください。
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