町の頼れる接骨院!o(*⌒―⌒*)o
2015年08月18日(火)
あらふぉ~美魔ジョガー 様
私はマラソン歴2年4ヶ月。
今まで走り続けてこれたのも、経験豊かな先生の丁寧な治療と的確なアドバイス、ちょっと冷たい風が吹くおもしろトークのおかげです。(笑)
大会前は、いつも以上にしっかり治療とテーピング。このテーピングが最高!痛み知らずで快速快足♪お陰さまで自己記録も更新出来ました。イイね×100です。
更に今現在、加圧トレーニングで脚力up中!
始めて2ヶ月経ちましたが、坂道も楽に駆け上がれるようになりました。練習timeも記録更新しております。
これまたイイね×100です。
今からマラソンのシーズンinが待ち遠しいです。|^▽^)ノ
院長からのアドバイス
あらふぉ~美魔ジョガー様
まじめで一生懸命な方ほど、練習のし過ぎで痛みが出ることがあります。
早目のメンテナンスでいい状態が保てたので、練習もたくさんでき記録更新も出来ましたね(^▽^)/
テーピングはオーダーメイドになりますので、サポーターとは効果が断然違います。
好評をいただいておりますので何なりとご相談くださいね。
走るだけでなく、加圧トレーニングを併用することで足腰の筋力アップができるので、最後まで同じペースで走り切ることができますので楽しみにしていてくださ(*^▽^*)。
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