朝だけ痛い腰や首…それ、ギックリ腰・寝違えの前兆かもしれません

2026年03月26日（木）

朝起きた時だけ痛いあなたへ
それ、ギックリ腰・寝違えの前兆かもしれません

「しばらくすると治るから大丈夫」
そう思っていませんか？

実はその症状、
👉 本格的な痛みの“直前サイン”です

✔ 朝だけ腰が痛い
✔ 起きた時に首が動かしにくい
✔ 少しすると楽になる
✔ でもまた翌朝痛い

1つでも当てはまる方は要注意です

この状態を放置していると…

・突然のギックリ腰
・首が回らない寝違え
・日常生活に支障が出る強い痛み

につながることがあります

なぜ朝だけ痛くなるのか？

寝ている間は体を動かさないため
筋肉や関節が固まりやすくなります

そこに

・疲労の蓄積
・血流の低下
・筋肉の緊張

が重なることで

👉 「動き始めに痛い」状態になります

これは
体が出している重要なサインです

当院でもよくあるのが…

「朝だけ痛かったんですけど…」
「そのうち治ると思っていたら急に動けなくなって…」

というケースです

この段階でケアをしないと

👉 ある日突然動けなくなる

ということも少なくありません

こんどう接骨院では

✔ トリガーポイントを使ったオリジナル手技療法
✔ 微弱電流治療器エレサス
✔ 状態に合わせたコンディショニング

を組み合わせ

👉 痛みの原因からアプローチし
👉 早期改善を目指します

早めに来院していただくことで

✔ 痛みが強くなる前に改善できる
✔ ギックリ腰などの予防ができる
✔ 仕事やスポーツを休まずに済む

など、大きなメリットがあります

ギックリ腰や四十肩を経験された方は
2回目からは早めに来院されます

それだけ
👉「早めのケアの大切さ」を実感されているからです

■こんな方は今すぐご相談ください

✔ 朝だけ腰や首が痛い
✔ 痛みが出たり消えたりしている
✔ 過去にギックリ腰や寝違えを経験している
✔ 悪化する前にしっかりケアしたい

朝だけ痛い…そのサインを見逃さないでください

悪化する前のケアが、
最短での改善につながります

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【基本編】腰痛を和らげるストレッチのすすめ

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