股関節のストレッチについて

股関節は『球関節』と言ってあらゆる方向に動くことができます。

ストレッチをする場合でもいろんな方法があります。

ゲガをしにくくなるストレッチやスポーツ競技力アップのためのストレッチなど、股関節の硬さにお悩みの方はご相談ください。

下記のコースで対応させていただいております。

アスリートプロメンテコース

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