スポーツ・こども

スペシャルオリンピックス・トーチランに参加しました！新居浜市

2014年09月24日（水）

今年は４年に一度の「スペシャルオリンピックス日本夏季ナショナルゲーム」が第６回を迎え、１１月に福岡県を会場に開かれます。

それに先立ち、全国各地でトーチラン（聖火リレー）が始まり、愛媛では松山、今治、西条、新居浜の各市で市民の方と一緒に障害を持つアスリートと共に街頭を走りアピールされました。

新居浜市でも、総合福祉センターから北上し西高⇒市役所を回ってトーチランが行われました。

開会式では、新居浜市ゆるキャラの「まちゅり」も登場し、小学生のダンスや西高生によるブラスバンドなどで盛り上がりました。

トーチランは、障害者の方が聖火を持ち周りをみんなで囲んで１区間を走ります。

当日は、秋晴れで気持ち良く走ることができました。

新居浜市からもバドミントンの男女１名ずつ福岡での大会に出場されます。

私はこのスペシャルオリンピックスのことを知りませんでした。

これを機会に応援したいと思います。

スペシャルオリンピックスは、知的障害のある人たちに継続的なスポーツトレーニングとその発表の場である競技会の提供を使命とし、活動を通じて彼らの自立と社会参加を促進し、生活の質を豊かにすることを目的とする活動です。

動画で見るとよくわかる！野球の走塁！

2014年09月11日（木）

子供には動画を見せるのが一番ですね。

口であーだこーだ言っても伝わりません！

百聞は一見に如かず！

運動会の思い出！

2014年09月09日（火）

運動会シーズンですね。

今年は雨の心配はないようで、市内の高校も今週中には終わりそうですね。

高校の運動会の思い出は、３年生で応援をやったことくらいしか覚えていません。

みんなは赤いヘアスプレーを髪にふりかけ赤いメッシュになって格好良く見えたので、自分もしてもらいました。

しかし、野球が終わって間もない自分の髪の毛は、角刈りがやってできるくらいしか伸びておらず、

スプレーをふりかけると地肌に直接かかり、頭部から流血しているようになってしまいました。

とまあ、まだダサダサの時期でしたが、なんとなく野球以外で楽しめた高校の思い出です（笑）

第１回愛媛県スポーツトレーナー研修会に参加しました(^_^)

2014年03月25日（火）

２１日（金）春分の日　2017年のえひめ国体に向けて医科学的サポートの整備をするために、愛媛県スポーツトレーナー研修会～安全指導・事故防止啓発講習会～が武道館で開催されました。（主催:愛媛県アスレティックトレーナー協議会とスポーツ安全協会愛媛県支部、協力:愛媛県体育協会）

最初の講義では元短距離選手の筒井健裕先生のランニング指導で、はじめは理論講習で基本的な疾走動作の特徴や股関節・膝関節・足関節などの使い方の指導をしていただきました。

理論講習のあとは実技となり、The World’s Greatest Stretch（股関節のストレッチ）を紹介していただきました。このストレッチはyoutubeでもたくさん紹介されていますのでご覧になってください。

走ることはどの競技でも必要なことでまずは速く走ることが必要と強く言われていて、いろんな方向へ走る競技だからといって速く走る練習をおろそかにすると、スピードのあるプレーができないと言われていました。

午後は麻生敬先生の講義でスポーツ現場での応急処置の仕方や怪我をした選手への接し方などを話していただきました。

そして、その時の失敗談なども話していただきましたので、これから現場で活動する者にとっては貴重な講義だったと思います。

今後もこういった講習会が開催される予定なので、できるだけ参加して準備しておきたいと思います。

春になりましたので少しずつ運動をし始めてください！

2014年03月20日（木）

おはようございます。
まちのスポーツトレーナー『こんどうけい』です(*ﾟ∀ﾟ)ゞ

３月も後半になりましたが、今朝の新居浜市は肌寒い朝になりました。

日中は暖かい日も多くなってきましたので、ウォーキングやスポーツなどで体力アップをするには最適な時期になりました。

いい習慣も悪い習慣も続けていれば良くも悪くもなります。

『継続は力なり』とよく言いますが、治療することや運動することも継続されている方はいい結果が出ているようです。

人の体は正直なもので、中途半端にしていると結果も中途半端になります。

いろいろな都合があるとは思いますが、簡単な運動からし始めて無理なく続けられることをしていけばいいと思います。

痛みがあればまずは痛みを取ることが先決です。痛い思いをしながらしていてもよくなることはありません。

運動は痛みがなくなっていからにしましょう。そして、運動に関してもご相談にも対応しておりますので、治療にお越しの際にお声をおかけてください。

愛媛マラソン

2014年02月10日（月）

おはようございます。
今朝の新居浜市は昨日と違い小雨で寒い朝になりました。((*´д｀*))ｻﾑｩ･･

昨日、テレビで愛媛マラソンを観戦していました。ゲストの間寛平さんや石原良純さんが盛り上げていましたので楽しく観戦することができました。

知人や患者さんが走っているのを探しましたが、多くの方が走っているのでなかなか見つけることができず、見つけた時は一人ではしゃいでました（笑）

残念なことに５０歳代の男性がレース途中で倒れ亡くなられたそうです。。。
ご冥福をお祈りいたします。

競技選手で無い方は準備不足の方もいらっしゃると思いますので無理をせず体調をよくして走ってください。

来週は高知県で龍馬マラソンがあります。走られる方は無理せず頑張ってください*(^o^)/*

今回は抽選で外れてしまったので大変残念でした。来年こそは当選し、初マラソンを愛媛で体験したいと思います！

青山学院大学フィットネスセンター＠青山キャンパス青山学院記念館（大学体育館）

2014年01月14日（火）

先日行われたオールジャパンバスケットボール大会は東芝ブレイブサンダース神奈川が優勝されました。
そこには、僕が青学大フィットネスセンター（当時はトレーニングセンターといい場所は綱島グランド）で野球部のトレーナーをさせていただいていた時にバスケットボール部でトレーナーをされていた吉岡淳平さんがいらっしゃいます。

トレーナー下積み時代に一緒になって頑張っていた仲間が仕事を成功しているのを見ると嬉しくなるし、自分も頑張ろうとパワーをもらいます！

本当に(^_^)

優勝おめでとうございます！

さて、話を戻して前回の続き！

オールジャパンの翌日は男子バスケットと女子バレーボールが青山キャンパスでトレーニングをするということでしたのでお邪魔させていただきました。

スポーツによってシーズンが違うのはわかりますが、正月にオンシーズンなんて未だに馴染めませんね。

しかも試合に負けた翌日の１月２日からトレーニングをするなんてちょっとビックリです(^_^;)

当たり前ですがフィットネスセンターには一般学生は一人もいませんでした。

僕が仕事をさせていただいていた時には、青山キャンパスにはフィットネスセンターがまだなかったので突然訪れた時に拝見できてラッキーでした(*≧∀≦*)

以前はよくある体育館のトレーニングルームでしたが今では見違えるような施設に変身していました。

日本の大学でここまでの充実した施設があるのはあまりないと思いますし、もしかしたらプロチームよりもいいかもしれません！

男子バスケットがフィットネスチェックをしている間、女子バレーボールのトレーニングが始まりいつも通り吉本さんの厳しい声がアスリートルームで響いていました！（笑）

今回は大変お世話になりました。また、東京に行った時には見学させていただこうと思います。

久しぶりの東京遠征！

2014年01月11日（土）

遅くなりましたが、
あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします(*｀◇´*)ゞ

年末年始は新居浜市で接骨院を開業する前に仕事をしていた神奈川県川崎市で過ごしました。

さすがに神奈川に行く機会が少なくなり忘れられそうので(^_^;)トレーナーの仕事をしていた時にお世話になった恩師にご挨拶をと代々木第二体育館へ向かいました。

そこでは、オールジャパンバスケットボールの大会が開催されていて久しぶりにバスケットボールを観戦しました。

序盤はリードしていたものの後半に逆転され青山学院大学は豊田通商に８５－９３で逆転負けをしてしまいました。

その後、渋谷で食事をしながら最近のトレーナー事情やスポーツ障害についての話をしてくださいました。
やはり、外に出ていろんな話を聞くと刺激になるしモチベーションも上がってくるので2014年はいい年になりそうです(*^^)v

今日から１１月です！

2013年11月01日（金）

昨年の市内大会の様子（愛媛新聞より）

おはようございます！

今日から１１月です(^_^)

夏の暑さのせいか？

台風の影響なのか？

日中は非常に暖かい新居浜市です。
秋の紅葉もまだほとんどありませんが、すっきり快晴の新居浜市です。

明後日の日曜日に中学駅伝の市内大会が始まり、今年も新居浜市内の中学チームは県大会や全国大会で活躍しそうです。
まずは、市内大会を全力で頑張ってください＼(*⌒0⌒)♪