最近接骨院に来院する子供の障害　『有痛性外脛骨』

2010年01月06日（水）

多くのスポーツがオフシーズンに入り、トレーニング期になりました。

学生の冬トレとしてランニングトレーニングが多用されます。

一般的な下半身の強化トレーニングの一種ですが、使いすぎによる障害もこの時期に多く発生します。

さて、最近『こんどう接骨院』で何件か治療をしている外傷・障害についてご紹介したいと思います。

外脛骨（がいけいこつ）

聞きなれない骨の名前ですが､足関節の内くるぶし前下方にある過剰骨（普通にはない余分な骨）で、日本人の10～26%くらいの頻度で存在します。

外脛骨が存在しても痛みがない場合もありますが、この骨には後脛骨筋腱（足を底屈させる筋肉）が付着しているためスポーツによる「使いすぎ」や、シューズによる圧迫、さらには捻挫などの外傷が引き金となり、痛みなどの症状が出現します。

発症の原因のほとんどは､スポーツ活動によるもので、決して少なくはないスポーツ障害のひとつです。

また、いわゆる偏平足ぎみの人は体重がより内側にかかり、症状が出やすいようです。

症状は、足の内側に膨隆があり（見た目にはわからないこともしばしば）同部の圧痛（押したときの痛み）や運動時痛で、足全体のだるさを訴えることもあります。

参考サイト：金沢整形外科クリニック
http://www.kanazawaseikei.or.jp/index.html

当院では、スポーツトレーナーの現場で培った豊富な経験を活かし、電気療法、手技療法やテーピング療法などを用いて、痛みの軽減やスポーツパフォーマンスの向上に努めています。