交通事故で首や腰などを痛めた場合、レントゲンで異常がなくても、筋肉や腱、靭帯などを損傷しています。
骨折など大きな損傷がない場合は、日にち薬と思われて積極的な治療を行わないことが多くあります。
その為、自賠責保険の治療期間内で痛みが改善せず、痛みが残る場合があるんです。
当院では、微弱電流治療器エレサスなどの特別な電気治療器を用いたり、状態をみながら手技療法で状態が改善するように患者様と話し合いながら治療を進めます。
今、されている治療であまり改善が見込めない場合は、当院にご相談ください。
病院や接骨院は患者様の選べる権利がありますので、損保会社に当院で治療することを伝えれば他院からの転院は可能です。
詳しくは、下記をご覧ください！
交通事故治療・むち打ち治療
11月2日＠後楽園ホールで行われるライズ128に出場が決定している山田洸誓選手！
前回のRISE127に出場してから調整期間が約1ヶ月半しかない中、連日のハードワークに疲労困憊の様子でした。
試合も来週に控えていることもあり加圧トレーニングを取りやめ、微弱電流治療器エレサスを使って全身通電治療と、アスリートプロメンテナンスコースでしっかりと身体の調整を行いました。
空手で鍛え上げた蹴りを活かすためにボクシング練習を集中的にしているようで、日頃あまりない腕の疲労がいつも以上にありました。
特に悪い疲労ではないので、非常にいい状態に仕上がっているように感じました。
減量も順調で特に気のゆるみがなければ万全な状態で試合に臨めると思います。
当ジムで加圧トレーニングをしている山田洸誓選手の対戦相手が決定！RISE128 2018年11月2日＠後楽園ホール
アスリートプロメンテコース
今日は山田洸誓選手とお仕事の打ち合わせをライブチャットなんかを使ってやってみました。
本当はパソコンを使ってやろうと思っていましたが、うまくログインができず自分のスマホで東京のいる方とライブチャット！
画面が小さいのでみんな片寄せあって話を聞いていました（笑）
普通に話をするよりは聞きづらい感じはありましたが、みんな忙しくてスケジュール調整が難しいし、こんな打ち合わせも今どきっぽくて楽しかったです(^▽^)
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今年も多くの方が四万十川ウルトラマラソン2018に参加されました。
当院でメンテナンス、加圧トレーニングで調整されている方が１００ｋｍコースで完走されました。
１００ｋｍに耐えるために加圧トレーニングで脚力をアップし、見事！完走、そして、自己記録も更新されました。
加圧トレーニングでは、年間を通して週に１回のトレーニングを欠かさず行い、その際、筋力アップだけでなく、姿勢や股関節の使い方などをチェックし無駄な動きを省いてきました。
コンディショニングでは、今、プロスポーツの現場でも人気の全身に電気を通し疲労を回復するハイチャージやエネルギーチャージを使い、走り込みでたまった疲労を抜きながら全身の調整を行ってきました。
それを毎週欠かさず行いその成果が存分に発揮され、見事自己新記録で完走につながったと思います。
長年トレーナーとして現場を見てきましたが、アスリートでもなかなかできないことなんです(^O^)
秋になりマラソンシーズンになり、記録を伸ばしたい方や身体の調子を整えたい方などサポート体制万全の当院にお任せください！
一昨年、完走された時のレポートはこちらになります↓
やりました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 四万十川ウルトラマラソン完走！
先日、大きな足首の捻挫をして膝下から足までのギプス固定を３週間していたという患者様がいらっしゃいました。
そのギプス固定が外れたばかりで、足首の靭帯の痛み、足首の腫れ、関節の硬さなどはまだ残っており、ケガをされた足を引きずりながら歩いたので、松葉杖をお渡ししてもいいくらいの状態でした。
しかし、その病院ではリハビリはないということで途方に暮れていましたが、以前から当院のブログを読んでいて当院でのリハビリのことを思い出し来院されました。
本人の希望は、立ち仕事や日常生活も当然のことながら早く正常に戻し、ケガをする前にマラソンをしていたのでそれに早く復帰したいとのことでした。
まずは、問診、視診、触診などで患部の状態を確認し、現状とリハビリプランをご説明いたしました。
痛みをとるために微弱電流治療器エレサスを使って電気治療を行い、足首を支えている筋肉や腱がギプス固定によって硬くなっているので手技療法で柔軟性を回復させます。
通常であれば、この程度の治療でその日に歩行は可能になり、治療回数を重ねるごとに痛みが少なくなっていきます。
スポーツをするためには、日常生活で痛みがなくなったからと言ってゴールではありません。
ケガをして弱くなった周辺の筋肉を鍛えておかないとパフォーマンスが上がらないだけでなく、再発をする恐れがあるんです。
スポーツをしていない方でも、弱くなったところを放置しておくと痛みがずっと残ったり、アンバランスが生じ他のところが痛くなることがあります。
今回は、早くマラソンに復帰したいということでしたので、状態を診ながら加圧トレーニングで血流を促し、足首のストレッチ、歩行訓練、足首の徒手抵抗運動を行いました。
立ち仕事ということなので痛みの軽減のためにテーピングをし、帰りには痛みは気にならないくらいに軽減し正常な歩行をすることができました。
翌日は、立ち仕事などで踵の痛みが気になるくらいで痛めた足首の痛みはなかったそうです。
ギプス固定などで痛めた足の筋力が戻っていないので、そちらのケアもしながら加圧トレーニングで筋力アップのリハビリも開始しました。
さすがに、一日中立ち仕事をしていると疲れるそうですが、来院後にはずいぶん楽になるそうです。
当院では、通常の治療プラス特別な微弱電流治療器を使って痛みを取り除き、手技療法や加圧トレーニングで低下した筋力を元に戻します。
これらのテクニックは、ケガで離脱した選手が一日でも早くグランドへ復帰するため、スポーツの現場で培ったテクニックになります。
一日でも早く日常生活やお仕事、スポーツに復帰されたい方はご相談ください。
加圧トレーニング 治療・リハビリコース
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新居浜市で一番人口が多くなる新居浜太鼓祭りが盛大に開催中です！
多くの方が市外、県外から訪れホテルは一年前から予約しないと取れない状態です。
当院も、１７日、１８日はお休みさせていただいておりますが、開院していても開店休業になることは間違いないのでゆっくりさせてもらいます（笑）
さて、地元のお祭りは、盆正月のように自宅や庭をきれいにしたり、身なりをきれいにするのに散髪屋や美容室、造園業の方も忙しい時ですね。
お仕事もお祭りまでに仕上げたりと忙しかったと思います。
急に忙しくすると体に負担がかかり、のちに不調を訴える方が多くいらっしゃいます。
２，３日ゆっくりできる方は問題ないんでしょうが、なかなかゆっくりと身体を休められない方は当院のメンテナンスコースをお勧めいたします。
肩こりや腰痛、寝違いなど症状を詳しくお聞きして治療いたします。
自費治療の２つコースで対応致しておりますのでお気軽にご相談ください。
慢性痛とことん治療コース
アスリートプロメンテコース
１３日（土）は午後を休ませていただき、マスターズ甲子園 中四国大会2018に愛媛代表として参加させていただきました。
東予地方では、秋祭り真っ最中ということもあり愛媛県のメンバーは少なめの人数でしたが、出場した選手たちは一生懸命にプレーをされていました。
私が参加した試合は、東予運動公園野球場の第２試合で島根代表との対戦で、序盤は、島根の投手に翻弄され得点できませんでした。
後半ジワリとヒットを重ね追い上げましたが、逆転勝ちはできませんでした。
私の成績は途中出場し３打席ほど回ってきましたが、相手投手の投球にタイミングが合わず凡退してしまいました。
前の打席を打つ西条の選手がいいバッティングをしていたので、続こうと思ったんですが、全くダメでした。。。
しかも、スタメンだった後輩の高橋君の交代で出場したのに、全く打てなかったので本当に申し訳ない。。。(´;ω;｀)
夜は、西条ひうち球場近くで懇親会が行われ、愛媛県代表として挨拶をさせていただきました。
話す内容をいろいろ考えていましたが、あまり堅苦しいことを話すよりは親睦を重視し、ノリで押し切りました（笑）
なんかお祭りの話ばかりで申し訳ありませんでした。
今回の中四国大会の個人の成績は散々なものでしたが、懇親会を通じて他県の方と交流できたことは非常に有意義なことでした。
野球の昔話に花が咲くのは当然ですが、やはりＯＢは現役チームのことだったり、子供たちに野球の文化をどう伝えるのか、そして、自分たちがどうやって社会貢献をするのかという話をされていました。
同志として思いは同じなんだなと確認でき、今後の活動にも力を入れていきたいと思います。
今大会に尽力された運営委員の方や補助員の方は、すべてボランティアでされています。
マスターズ甲子園愛媛県が滞りなく運営できているのは、この方々がいて成り立っています。
来週からまた予選リーグや決勝トーナメントがありますが、新居浜東マスターズも今年から理事校になりましたので、できる限り協力させていただきたいと思います。
追記
結果は散々なものでしたが、夏休みに世田谷西シニアで教えてもらった柔らかくスイングすることはできたように思います。
今回の結果で学んだことは、遅い球を打つことはしっかりとしたスイングができていないといけない。
ということと、教えてもらったことをやるとヘッドの返しが強くなるので打球は飛ぶようになるけど、引っかけてしまうのでよりひきつけて打つことやボールの内側を打つイメージが大切なんだと思いました。
今後も備忘録として個人的な感想を書いていきたいと思います。
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こんどう接骨院（併設加圧スタジオ サム）
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今やスマホは、１日人１台と言っても過言ではない必需品です。
スマホがない生活は難しいと思われている方も多いのではないでしょうか。
しかし長時間の使用や、指を酷使することによる身体の不調を訴える「スマホ症候群」の方が増えている事は事実です。
スマホによる不調は、スマホを使わない事が一番です。
しかし、そういうわけにもいきません。
仕事をしたり友人や家族とのコミニケション手段として、不可欠なツールと言えます。
✅首から肩にかけてつっぱる
✅目のピントが合わせづらい
✅睡眠をとっているはずなのに眠い
✅首のしわが増えた気がする
✅スマホを持つと小指が痛い
✅二の腕がだるい
このような症状が見られたら「スマホ症候群」かもしれません( ;∀;)
うつむき加減でスマホを見ることにより、頭の重みで首が圧迫され首・肩のコリや頭痛などの症状。。。
同じ姿勢でスマホを使用、親指を使うことで生じる腕から肩にかけての疲労。。。
「慢性痛とことん治療コース」でしっかり治療させていただきます！
👇詳しくは下記をご覧ください👇
慢性痛とことん治療コース
明日、１３日、１４日の二日間で島根県、鳥取県、徳島県、愛媛県の４県で初の中四国大会が、愛媛県西条市の東予運動公園野球場（河原津）と西条ひうち球場にて開催されます。
以前は、四国大会が毎年開催されていましたが、愛媛県の予選リーグや決勝トーナメントと日程が重なり開催されなくなりました。
何年か前に新居浜東マスターズで四国大会に出場した時は、愛媛では使用していない金属バットで徳島と対戦しました。
徳島の打球の早さに戸惑いながらの対戦でしたが、逆転勝ちをして楽しかった思い出があります。
今大会の愛媛チームは希望者による選抜チームとなりますが、チーム愛媛で一戦必勝！頑張りたいと思います。
この中四国大会をきっかけにまた多くの方と親睦を深めたいと思います。
2018年10月13日（土）
【西条市ひうち球場】
第１試合 １１時 鳥取県 vs 愛媛県
第２試合 １５時 鳥取県 vs 徳島県
【東予運動公園野球場】
第１試合 １１時 島根県 vs 徳島県
第２試合 １５時 島根県 vs 愛媛県👈ここ出るよ(^▽^)
2018年10月14日（日）
【西条ひうち球場】
第１試合 ９時 鳥取県 vs 島根県
第２試合 １２時 愛媛県 vs 徳島県
https://www.facebook.com/events/1864059680328859/
⇧上記からも詳しい内容を確認できます。
お祭り前のこの時期は、毎晩自治会館で親睦を深めていることと思います。
お祭り当日も飲みながらの運行になると思いますが、あまり飲み過ぎると運行にも支障が出ると思いますのでご注意ください。
さて、お酒を飲み過ぎると頭痛や吐き気など二日酔いの症状がでますが、それはアルコールが肝臓で分解された時に出るアセトアルデヒドの仕業です。
そのアセトアルデヒドがさらに分解されれば、その不快感は解消されるんですがそのまま残ってしまうとつらい状態が続くんです。
二日酔いが常連の方は、上手にサプリメントなどを使っていますが、その中に含まれているアミノ酸がその不快感を解消してくれるんです。
アミノ酸の中でも、特にアラニンやグルタミンを多く含むものは効果的です！
そのアラニンやグルタミンはアルコールが分解される過程で作られる成分を消費し、肝臓での分解反応を促進させます。
ですので、お酒を飲む際にこれらのアミノ酸を飲んでおくことで肝臓の働きを助け、二日酔いになるのを防ぐんです。
しじみ、あさり、かに、海苔などには、アラニンが多く含まれており、小麦、大豆、昆布、チーズにはグルタミンが多く含まれています。
しじみやあさりが入ったお味噌汁が二日酔いにはよいのはそういったことが理由なんです。
そういった関連商品も販売されていますので、その商品の成分表などを見ながら購入するののいいかもしれませんね。
フェイスブックの投稿にもたくさん出てきましたが、金木犀の香りがすると地元の秋祭りの季節が来たと感じます。
町の中はすでに地域ののぼりや垂れ幕などが飾られ、お祭り一色ですね。
新居浜市のお祭り期間は、１０月１６日、１７日、１８日となっています。
交通規制もされていますので、早めに動かれた方がいいと思います。
当院も、１７日、１８日は、休診とさせていただきます。
１６日や１９日は平常通り開院しておりますので、来院をお待ちしております。
「KAATSU TRAINING」のロゴマークは、KAATSU JAPAN 株式会社の登録商標です。
本文中の加圧トレーニングの表示及び「加圧トレーニング」はKAATSU JAPAN 株式会社の登録商標です。